"فواید ماساژ برای درد "
ماساژ به طور کلی یکی از درمان های تحسین برانگیز و فرعی است. به طور رو به افزایشی ماساژ به عنوان یکی از درمان های استاندارد به طور عظیمی در شرایط مختلف پزشکی و موقعیت های مختلف پیشنهاد می شود.مطالعات انجام شده بر روی فواید ماساژ ثابت کرده است که ماساژ یک درمان موثر برای کاهش استرس ،درد و انقباض عضلانی است .با وجود این که مطالعات بیشتری لازم است تا فواید ماساژ را تایید کند بعضی از مطالعات نشان می دهند که ماساژ می تواند برای موارد دیگری نیز کمک کننده باشد مانند :نگرانی ، مشکلات گوارشی ، سردرد ، بی خوابی ناشی از استرس ، درد اسکلتی –عضلانی ، جراحت و یا کشیدگی بافت نرم و جراحت های حاصل از ورزش.علاوه بر فواید ماساژ برای شرایط خاص یا بیماری ها ، بعضی از افراد از ماساژ لذت می برند چرا که اغلب حس مراقبت ، راحتی و ارتباط را به آنها القا می کند.با وجود فوایدش ، ماساژ نمی تواند یک جایگزین برای مراقبت های پزشکی رایج و لازم باشد .بگذارید پزشکتان از اینکه دارید از روش ماساژ استفاده می کنید مطلع شود و مطمین شوید که از هر برنامه درمانی اساندارد که دارید پیروی کنید.