متورم شدن زانو زمانی رخ می دهد که مایع اضافی در مفصل زانو یا اطراف آن جمع شود. ممکن است پزشک از این وضعیت به عنوان افیوژن (ih-FYU-zhen) در مفصل زانو یاد کند. برخی از افراد این وضعیت را "آب روی زانو" می نامند.
تورم زانو ممکن است در نتیجه ضربه ، صدمات بیش از حد ، یا بیماری زمینه ای باشد. برای تعیین علت تورم ، پزشک ممکن است نیاز به نمونه ای از مایع برای آزمایش عفونت ، بیماری یا آسیب داشته باشد.
برداشتن مقداری از مایع نیز به کاهش درد و سفتی ناشی از تورم کمک می کند. هنگامی که پزشک علت اصلی تورم زانو را مشخص کرد ، درمان مناسب می تواند آغاز شود.
علائم
علائم و نشانه ها معمولاً عبارتند از:
تورم
پوست اطراف کشکک زانو به طور قابل توجهی پف می کند ، مخصوصاً وقتی زانوی آسیب دیده را با زانو معمولی مقایسه می کنید.
سفتی، سختی
وقتی مفصل زانو حاوی مایع اضافی است، ممکن است نتوانید پای خود را به طور کامل خم یا راست کنید.
درد بسته به علت تجمع مایع، زانو ممکن است بسیار دردناک باشد، تا حدی که تحمل وزن بر روی آن دشوار یا غیرممکن است.
زمان مراجعه به پزشک
در موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:
-
اقدامات مراقبت از خود یا داروهای تجویز شده درد و تورم را تسکین نمی دهد
-
یک زانو در مقایسه با زانوی دیگر شما قرمز می شود و در لمس گرم می شود
علل
رباط صلیبی قدامی
-
آسیب ،ACL پنجره مینیسک زانو پاره یا باز شده است
-
بسیاری از انواع مشکلات، اعم از آسیب های روانی تا بیماری ها و سایر شرایط، می توانند باعث تورم زانو شوند.
صدمات
آسیب به هر قسمتی از زانو می تواند باعث تجمع مایع اضافی مفصل شود. آسیب هایی که می توانند باعث تجمع مایع در داخل و اطراف مفصل زانو شوند عبارتند از:
بیماریها و شرایط
بیماریها و شرایط زمینه ای که می تواند باعث تجمع مایع در مفصل زانو و اطراف آن شود عبارتند از:
عوامل خطر
سن
احتمال افزایش تورم زانو مربوط به آرتروز با افزایش سن افزایش می یابد.
ورزش ها
افرادی که در ورزش هایی شامل پیچ خوردن زانو است ، مانند بسکتبال شرکت می کنند ، بیشتر دچار انواع آسیب های زانو می شوند که باعث تورم می شوند.
چاقی
اضافه وزن باعث ایجاد فشار اضافی بر مفصل زانو می شود و باعث اضافه بار شدن بافت و مفصل و تخریب زانو می شود که می تواند منجر به تورم زانو شود. چاقی خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد و یکی از شایع ترین علل تورم زانو می باشد.
عوارض
عوارض متورم شدن زانو می تواند شامل موارد زیر باشد:
از دست دادن ماهیچه
مایع در زانو می تواند به عملکرد ماهیچه های شما آسیب برساند و باعث تضعیف و آتروفی عضلات ران شود.
کیسه پر از مایع (کیست بیکر)
تجمع مایع در زانو می تواند منجر به تشکیل کیست بیکر در پشت زانو شود. کیست متورم بیکر می تواند دردناک باشد ، اما معمولاً با یخ زدن و فشرده شدن بهبود می یابد. اگر تورم شدید است ، ممکن است نیاز به برداشتن مایع (آسپیراسیون کیست) داشته باشید.
جلوگیری از درد زانو
متورم شدن زانو به طور معمول نتیجه آسیب یا بیماری مزمن است. برای مدیریت سلامت کلی خود و جلوگیری از صدمات:
-
ماهیچه های اطراف زانو را تقویت کنید
ماهیچه های قوی در اطراف مفصل می توانند به کاهش فشار بر روی مفصل کمک کنند.
-
ورزش های کم فشار را انتخاب کنید
برخی فعالیتها ، مانند ایروبیک در آب و شنا ، فشار مستمر بر روی مفاصل زانو ایجاد نمی کند.
وزن اضافی باعث آسیب ساییدگی و پارگی می شود که می تواند منجر به تورم زانو شود.
جهت اطلاعات بیشتر در زمینه درمانهای غیر جراحی ارائه شده در کلینیک دردشناسی پروفسور سیروس مؤمن زاده و توضیحات مربوط به آنها به مقالات درمانهای بدون جراحی درد زانو مراجعه کنید و در صورت تمایل به استفاده از درمان های ترکیبی جامع و مدرن با تلفن 02188449335 و 02188460605 و 09198172104 و 09338866615 تماس بگیرید
و
همچنین می‌توانید سوالات خود را از پروفسور سیروس مومن زاده در تله ویزیت - TeleVisit بپرسید.
👇 اینجا را کلیک کنید 👇
www.TeleVisit24.com
تنها با وارد کردن نام و نام خانوادگى و شماره موبایل و ثبت نام در سامانه تله ویزیت، بلافاصله و حداکثر طى مدت ٢٤ ساعت پاسخ خود را از بهترین پزشکان متخصص دریافت کنید و دیگر نگران سلامت خود نباشید.