مقالات آموزشی

سردرد تنشی شایع‌ترین نوع سردرد و روش‌های پیشگیری آن

سردرد تنشی، یکی از شایع‌ترین و آزاردهنده‌ترین انواع سردرد است که به‌طور ناگهانی به شکل فشاری در اطراف پیشانی، پشت سر و گردن خود را نمایان می‌کند. بسیاری از افراد این احساس را به‌عنوان فشاری مشابه با فشردن یک چاقو بر روی جمجمه توصیف می‌کنند. این نوع سردرد، که به سردردهای استرسی نیز معروف است، در میان بزرگسالان بسیار شایع است و می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد.

سردرد تنشی _ سردرد بالای سر و پیشانی

سردرد تنشی درد ناگهانی، تنگی یا فشار در اطراف پیشانی یا پشت سر و گردن شما است. بعضی از مردم می گویند احساس می کنند که یک چاقو در این حالت جمجمه آن‌ها را می فشارد. معمولا به این نوع سردرد‌ها سردردهای استرس نیز گفته می‌شوند، آنها شایع‌ترین نوع درد برای بزرگسالان هستند.