مقالات آموزشی

علت درد و درمان استنوزیس یا تنگی کانال نخاعی

یکی از عارضه های مهم و اختلالات ناحیه کمر و گردن تنگی کانال نخاعی یا اسپاینال استنوزیس میباشد. عبارت استنوزیس در حوزه‌ی پزشکی به معنای باریک شدن غیرعادی یکی از کانال‌های بدن است. زمانی که این عبارت به همراه کلمه‌ی «نخاعی» استفاده می‌شود، به معنای باریک شدن کانالی استخوانی است که درونش عصب‌های نخاعی یا طناب نخاعی قرار دارد.

استفاده از لیزر در جراحی دیسک کمر

بیرون زدگی دیسک کمر در مواردی رخ می دهد که نوکلئوس پالپوزوس دیسک بین مهره ای به دلیل ضعف و یا پارگی آنولوس فیبروزوس دچار بیرون زدگی شده باشد. علائم این بیرون زدگی می تواند مواردی همچون درد کمر و یا پا و یا احساس بی حسی و ضعف در این نواحی از بدن را در بر گیرد.

ورزش های بهبود کمر درد

مانند شکل در حالیکه طاقباز خوابیده اید یکی از پا هایتان را به آرامی تا ۹۰ درجه بالا بیاورید و ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را برای هر پا روزی ۳ نوبت و هر نوبته 10 مرتبه انجام دهید.

درد رگ سیاتیک کمر و درمان آن

سیاتیک یک بیماری است که به دلیل فشرده شدن عصب سیاتیک باعث درد در پایین کمر، پا و ران می‌شود. عصب سیاتیک بزرگ‌ترین و بلندترین عصب موجود در بدن انسان است. این عصب از قسمت پایین کمر شروع و شده و از پشت پاها به سمت ساق هر پا می‌رود.

درمان درد کمر با ازون تراپی

اصطلاح اوزون درمانی یا Prolozone ترکیبی از واژه‌ی لاتین "Proli" به معنی بازتولید یا بازسازی و واژه‌ی ازون است. ازون فعال‌ترین شکل اکسیژن در جهان است. در روش ازون درمانی، از نیروی اکسیژن برای القای بازیایی بافت‌ها، رباط‌ها و تاندون‌های آسیب‌دیده استفاده می‌شود.

هیپرلوردوسیس یا درد گودی کمر

هیپرلوردوسیس (گودی کمر) وضعیتی است که درآن میزان بیش از حدی از انحنای ستون فقرات در ناحیۀ کمر وجود دارد. هیپرلوردوسیس حالتی نیم‏‌دایره یا C شکل در ناحیۀ کمر یا لومبار، یعنی محدوده‎ای که ستون فقرات درست در ناحیۀ بالای کفل دچار خمشی به سمت داخل می‎شود، ایجاد می‎کند.