| |
این فرآیندی است که شامل روش های زیادی می شود. مفصل زانو ساختاری است که اغلب در زندگی روزمره استفاده می شود. بنابراین احتمال آسیب دیدگی و سایش بسیار زیاد است. مفصل زانو ساختار پیچیده ای دارد. مشکلات مختلفی به دلیل این ساختارها دیده می شود.
|
سندرم درد پاتلوفمورال (PFPS یا درد جلوی زانو و اطراف کشکک) اصطلاحی عمومی است که برای توصیف درد جلوی زانو و اطراف کشکک (کاسه زانو) به کار می رود. گاهی اوقات به آن “زانوی دونده” یا “زانوی پرش کار” می گویند، زیرا این سندرم در بین افرادی -خصوصا در زنان و بزرگسالان جوان رایج است که در ورزش شرکت می کنند، اما سندرم درد پاتلوفمورال می تواند در افراد غیر ورزشکار نیز بروز کند. درد و سفتی ناشی از آن می تواند بالا و پایین رفتن از پله ها، زانو زدن و انجام سایر فعالیت های روزمره را با مشکل مواجه کند.
|
هنگامی‌که شما قادر نباشید زانوی خود را خم یا راست کنید به این حالت قفل شدن زانو گفته می‌شود. ممکن است احساس کنید که زانوهایتان گیر کرده و نمی‌توانید آن را حرکت دهید بنابراین ممکن است سعی کنید زانو را تکان دهید تا آن را به موقعیت و حالت قبل خود بازگردانید.
|
تاندون‌ها بافت های طناب مانندی هستند که عضلات را به استخوان ها متصل می کنند. التهاب تاندون‌ها تندینیتیس نامیده می‌شود. آریتیت بیماری‌ای است که در آن غضروف بافت مفصل تحلیل می‌رود.
بورس‌ها تشکیل شده اند از کیسه‌های ساینوویال (مفصلی)که هدفشان اجازه دادن به کشیده شدن و حرکت عضلات و تاندون‌ها از روی یکدیگر در ...
|
زانوهای شما نقش مهمی در تحرک کلی شما دارند. مشکلات زانو ناشی از صدمات یا شرایط مزمن می‌تواند بر توانایی شما در حرکت و انجام فعالیت‌های روزمره تأثیر بگذارد. اگر مشکل زانو دارید که باعث درد می شود یا بر حرکت شما تأثیر می گذارد، می دانید که انجام کارهای ساده می تواند سخت باشد.
|
درد پاسخ طبیعی بدن انسان به یک محرک مضر از محیط بیرونی یا درون بدن ما است. این پاسخ به این دلیل است که مسیرهای عصبی ما سیگنال ها را در امتداد اعصاب محیطی از ناحیه آسیب دیده به سیستم عصبی مرکزی منتقل می کنند. این انتقال به ما اجازه می دهد تا محرک را به عنوان درد درک کنیم.
|
درد مفاصل چیزی بیش از یک مشکل آزاردهنده است. این می تواند به شدت تحرک شما را محدود کند و بر توانایی شما برای انجام هر کاری که می خواهید انجام دهید تأثیر می گذارد، به خصوص اگر درد زانو دارید .
|
زانو درد مزمن می تواند تاثیر چشمگیری بر زندگی روزمره ما داشته باشد. به عنوان یک مفصل تحمل‌کننده وزن، زانوی شما در طول زندگی فشار زیادی را متحمل می‌شود که گاهی اوقات نتایج ناتوان‌کننده‌ای دارد. اگر از زانو درد مزمن رنج می برید، بلوک عصب ژنیکولار ممکن است گزینه درمانی خوبی برای شما باشد. در اینجا چیزی است که باید بدانید.
|
سندرم پلیکا چیست؟
پلیکا یک چین در غشای اطراف مفصل زانو است. مفصل زانو توسط یک کپسول پر از مایع به نام غشای سینوویال احاطه شده است.
در مرحله جنینی انسان سه کپسول به نام سینوویال پلیکا دارید که در اطراف مفصل زانوی در حال رشد، رشد می کنند که معمولاً
|
زانو درد یکی از رایج ترین مشکلاتی است که ما با آن روبرو هستیم. زانو بزرگترین و پیچیده ترین مفصل بدن ماست. این استخوان یکی از طولانی‌ترین استخوان‌های بدن ما است، وزن بدن ما را تحمل می‌کند و به دلیل زیر بار بودن در معرض آسیب‌های زیادی قرار می‌گیرد. درد در مفصل زانو می تواند ناشی از مشکلات بسیاری از ساختارها مانند استخوان ها، منیسک ها، رباط ها، بورس ها، کپسول مفصلی، ماهیچه ها باشد. گاهی اوقات درد ساطع شده از سایر نواحی (مانند لگن، کمر، مچ پا) نیز قابل مشاهده است.
|
درد مفاصل در دوران کودکی شایع است. درد مفاصل ممکن است در شرایط التهابی و غیر التهابی رخ دهد. شایع ترین شکایات اسکلتی عضلانی در کودکان مراقبت های اولیه درد زانو (33%) و سایر دردهای مفصلی (مچ پا، مچ دست و آرنج 28%) است. اکثر شکایات معمولاً خوش خیم هستند و می توانند به تروما، استفاده بیش از حد یا تغییرات رشدی نسبت داده شوند.
|
کندرومالاسی کشکک (زانو درد) نرم شدن و تجزیه بافت (غضروف) در قسمت زیرین کاسه زانو (کشکک) است. درد زمانی ایجاد می شود که زانو و استخوان ران (فمور) به هم ساییده شوند. درد مبهم و دردناک و/یا احساس ساییدگی هنگام خم شدن زانو ممکن است رخ دهد.
کندرومالاسی اغلب به عنوان یک آسیب ناشی از استفاده بیش از حد در ورزش دیده می شود. رایج ترین راه برای درمان علائم ...
|
پارگی مینیسک از شایع ترین آسیب های زانو است. ورزشکاران، به ویژه آنهایی که ورزش های تماسی انجام می دهند، در معرض خطر پارگی مینیسک هستند. با این حال، هر فردی در هر سنی می تواند منیسک را پاره کند. وقتی مردم در مورد پارگی غضروف زانو صحبت می کنند، معمولاً به پارگی مینیسک اشاره می کنند.
|
اگر به آرتروز زانو مبتلا هستید، پزشکان می توانند درمان های مختلفی را برای تسکین علائم شما ارائه دهند. یکی از گزینه ها تزریق دارو به زانو است.
انواع مختلفی از تزریق ها وجود دارد و آنها بخش مهمی از درمان آرتروز زانو برای بسیاری از افراد هستند. تزریقات می تواند به ویژه برای افرادی که از داروهای NSAID مانند ایبوپروفن تسکین نیافته اند یا افرادی که به دلیل عوارض جانبی نمی توانند آن داروها را
|
بلاک به معنی قطع کردن مسیر درد است و هم کاربرد درمانی و هم کاربرد تشخیصی دارد و با تزریق مواد بی حسی و در مواردی همراه با کورتیکواستروئید انجام می شود.
آناتومی مفصل زانو
مفصل زانو از به هم رسیدن استخوان فمور (ران) و استخوان تیبیا (استخوان اصلی ساق پا) تشکیل می شود. در دور تمامی
|
انواع مختلفی از تزریق وجود دارد که می تواند به تسکین درد و سفتی افراد مبتلا به آرتروز زانو کمک کند. رایج ترین گزینه تزریق کورتیزون (استروئید) است، اما چندین گزینه دیگر نیز وجود دارد، از جمله تزریق ویسکومپلنت و پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) و غیره.
هدف پرولوتراپی تحریک ترمیم بافت طبیعی در بدن است. پرولوتراپی معمولاً شامل 15-20 تزریق به بافت نرم آسیب دیده است.
|
اوزون گازی بی رنگ می باشد که در جو زمین قرار دارد . این گاز مانع تابش اشعه ماورا بنفش به جو زمین می شود . این گاز کاربرد های فراوان دیگری نیز دارد .
|
برخی از افرادی که درد مداوم در زانوهای خود دارند، به بیماری به نام آرتروز مبتلا هستند. بر خلاف درد و التهاب موقتی که در اثر پاسخ بیش فعال سیستم ایمنی در مفصل ایجاد می شود، استئوآرتریت یک بیماری مفصلی است که بیشتر غضروف ها را تحت تاثیر قرار می دهد.
در آرتروز، لایه سطحی غضروف شکسته و فرسوده می شود. علاوه بر این مشکل، مایع سینوویال در زانو توانایی خود را...
|
آیا از زانو درد مزمن رنج می برید؟
آرتروز یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد با افزایش سن تجربه می کنند. زانوها به طور روزانه تحت فشار و فشار زیادی قرار می گیرند که آنها را بسیار مستعد ابتلا به این بیماری می کند. در این زمان، هیچ درمانی برای آرتریت وجود ندارد، اما این بدان معنا نیست که باید با درد زندگی کنید. درمان های زیادی وجود دارد که می تواند به شما در...
|
وقتی کسی به مدتی طولانی حالت غیر فعال داشته باشد ممکن است دچار درد زانو شود. نشستن برای زمانی طولانی می‌تواند باعث خشکی عضلات و تاندون‌ها گردد و این وضعیت می‌تواند ناراحتی ایجاد کند. با بالا رفتن سن، خشکی مفاصل برای بسیاری از مردم تبدیل به یک واقعیت می‌شود. پس ازسالها استفاده عوارض آنها در مفاصل، ماهیچه ها و استخوان نمایان می‌شود.نشستن در حالت نادرست یا نامناسب مثل موارد انداختن پاها روی هم یا خم کردن آنها زیر تنه، می‌تواند باعث فشار آوردن بر کاسه زانو و در نتیجه ایجاد ناراحتی شود.
|