مقالات آموزشی

عبارت جستجو شده :

ایستادن

تعداد مقالات پیدا شده : 4


درد پایین کمر هنگام ایستادن و راه رفتن درد پایین کمر بسیار شایع است، بنابراین تعیین علت زیربنایی این درد اغلب اوقات به بررسی دیگر علایم و جزئیات بستگی دارد. اگر درد پایین کمر در موقع ایستادن یا راه رفتن بروز کند این درد می‌تواند ناشی از خستگی مفرط عضلانی باشد. 1402/05/15 \| ادامه مطلب
تست های ایستادن روی یک پا راه رفتن پاشنه به پنجه برای مبتلایان به تنگی کانال نخاعی 1398/02/07 \| ادامه مطلب
نحوه صحیح ایستادن سر را بالا و به سمت جلو نگه دارید و چانه را کمی به داخل بدهید. قفسه سینه را به جلو کشیده و استخوان کتـف را عقب نگه دارید. زانـوها را صـاف نـگه داشته و سر را به سـمت سـقف 1395/09/26 \| ادامه مطلب
نحوه صحیح ایستادن \| ادامه مطلب