مقالات آموزشی

هر آنچه که باید در مورد درد در کف پا بدانید

کف پای شما با هر قدم به زمین برخورد می کند. بنابراین وقتی درد دارد، درد واقعاً می تواند زندگی شما را مختل کند. در واقع، 77 درصد از بزرگسالان می گویند که پا درد به هر طریقی بر زندگی آنها تأثیر گذاشته است.

درد و ضعف در ساق و ران پا

درد پا از علائم شایع است، به‌ ویژه اگر از مفاصل دردناک ناشی شود. درد پا به خودی‌ خود از اهمیت برخوردار است و نباید نادیده گرفته شود. درد کف پا،‌ مچ پا، زانو یا لگن معمولاً در مبحثی مجزا از درد پا بررسی می‌شود. در این مقاله، درد پا به دردی اشاره دارد که در هر نقطه از پا، از کشاله ران تا مچ پا، به‌ استثنای مفصل ران و کف پا رخ می‌دهد.

علت درد و سنگینی پاها چیست؟

احساس سنگینی پا پس از فعالیت شدید یا ورزش پیامدی نرمال و قابل انتظار است. به هر جهت اگر پاها بدون هیچ دلیل مشخص سنگین، خشک و خسته احساس شوند این ممکن است نشانه‎ای از اختلالی مبتلابه وریدها باشد.

درد و بی‌حسی پاها

بیحسی انگشت شست پا علامت از دست رفتن احساس در انگشتان پا است. ممکن است این عارضه مربوط به از دست رفتن احساس یا احساس سوزن سوزنی شدن باشد. این اثر باعث اختلال یا حتی درد در هنگام راه رفتن می‌شود.

گزگز و سوزش گف پا

علت سوزش کف پا متعدد و مختلف می باشد و می تواند از یک خستگی ساده تا شرایط جدی تر همچون وارد شدن آسیب به اعصاب، ناهنجاری ستون فقرات، یا مشکلات چرخش خون را شامل شوند.

علت بروز مورتون نوروما (درد و گزگز سینه پا و بین انگشتان پا) چیست؟

مورتون نوروما به معنای التهاب (تورم)، ضخیم شدن یا بزرگ شدن عصبی است که از بین استخوان‌های انگشتان پا (استخوان‌های متاتارسال) عبور می‌کند. این عارضه با نام نورومای میان-متاتارسال نیز شناخته می‌شود. در اغلب موارد، عصبی که بین استخوان‌های متاتارسال سوم و چهارم پا قرار دارد ضخیم می‌شود و در مواردی نیز عصب بین استخوان‌های دوم و سوم درگیر می‌شود.

علل و درمان گزگز و سوزش و بی حسی پا

گزگز پا (سوزن سوزن شدن پا یا پارستزی) علامتی رایج است که می‌تواند ملایم یا شدید، موقت یا مزمن باشد. خواب رفتن دست و پا غالباً نتیجه تحت فشار قرار گرفتن اعصاب است که به نوبه خود می‌تواند پی‌آمد پا روی پا انداختن یا نشستن روی پا به مدت طولانی و در نتیجه ضعف رفتن ساق پا باشد. این حس ناخوشایند اندکی پس از برداشتن فشار برطرف می‌شود، با این وجود گاهی اوقات علت خواب رفتن دست و پا عارضه جدی‌تری مانند نوروپاتی محیطی (اختلال در اعصاب سرچشمه گرفته از مغز و نخاع) یا دیابت به شمار می‌رود. سوزن سوزن شدن دست و پا و گزگز دست و پا و یا پا در صورت موقت بودن و آگاهی از علت خواب رفتن پا، آنقدر مایه نگرانی نیست که لازم باشد به پزشک مراجعه کنید اما بهتر است مانع بروز مجدد آن شوید.

درمان درد پا با استفاده از تزریق داخل تندون باز کننده سطحی پا:

تندون های باز کننده سطحی پا مستعد تندینیتیس(التهاب تندون) درقسمتی از آنها که روی پا قرار دارند هستند. کفشها،چکمه ها ویا اسکیت های مخصوص اسکی روی یخ که به صورت کیپ بسته می شوند،از فاکتور های محرک در ابتلا به تندینیتیس حاد این تندون هستند.بیماری های استخوانی و کیست های غدد عصبی نیز نیز به عنوان مسبب های این تندیتیس گزارش می شوند.

درمان درد مچ پا با استفاده از بلاک عصب پرونئال سطحی:

با وجود دارای عملکرد بودن عصب پرونئال سطحی برای پا،بلاک این عصب در سنجش و مدیریت درد پا مفید است.این تکنیک همچنین برای فراهم کردن شرایط بی حسی پا به همراه بلاک عصب های پرونئال عمقی،تیبیال،سافن ویا بلاک شبکه کمری مفید است.این روش مورد استفاده و تجویز اولیه برای بیمارانی است که تغییرات سیستم عصبی خودمختار که شامل بی حسی نخاعی یا اپی دورال(فضایی در اطراف نخاع)است را نمی توانند تحمل کنند،یا کسانی که نیاز به جراحی پا یا دبریدمان(به برش یا حذف یک بخش از بافت مرده یا عفونی شده ویا صدمه دیده از بدن بیمار گویند.)،برداشت تومور عصبی،بریدن انگشت پا یا قسمت جلویی پا دارند.