| |
بیماریهای شانه که اغلب در ابتدا هم با درد شانه تظاهر می یابد، در مراحل ابتدائی بسیار ساده تر و در زمان کمتر و با هزینه کمتر قابل درمان می باشد. اما درمراحل پیچیده ترمی تواند بیماریهای ساده حتی به مواردی مانند شانه یخ زده بیانجامد که شاید درمان آن ماهها طول بکشد.
|
بیشتر افراد بزرگسال در برخی مقاطع زندگی خود دچار کمردرد می‌شوند. برخی عوامل می‌توانند ریسک ابتلاء به کمردرد را در افراد افزایش دهند. این عوامل شامل سالخوردگی، اضافه وزن، و داشتن مشاغل مستلزم برداشتن وزنه‌های سنگین است.
چند اختلال پزشکی نیز می‌توانند باعث کمردرد شوند. صدمات و ...
|
در طی عارضه‌ی تاندونیت روتاتور کاف، تاندون‌ها و عضلاتی که مسئول حرکت دادن مفصل شانه‌ی شما هستند آسیب می‌بینند. در صورتی که به تاندونیت مبتلا هستید، تاندون‌های شما آسیب دیده و یا ملتهب شده‌اند. تاندونیت روتاتور کاف با نام سندرم گیرافتادگی شانه نیز شناخته می‌شود. این عارضه...
|
شکستگی شانه حداقل یکی از این سه استخوان در شانه را شامل می‌شود؛ کتف (تیغه شانه)، ترقوه یا بازو. هر سه نوع شکستگی باعث شانه درد، تورم و حساسیت می‌شود و دامنه حرکت شانه را محدود می‌کند اما تفاوت‌هایی هم در انواع شکستگی شانه وجود دارد.
|
شانه شامل چهار عضله و تاندون است که اطراف مفاصل شانه را پر کرده اند. آسیب سرشانه یکی از دلیل بروز درد شانه می باشد. ورزش شانه یکی از مهم ترین درمان ها برای دردهای شانه و یکی از درمان های توانبخشی بعد از جراحی می باشد. ورزش به کارآیی بهتر عضلات کمک می کند. توانبخشی شانه بر روی انعطاف پذیری و استحکام شانه اثر می گذارد
|
1- کشش قفسه سینه
- بازوی راست خود را به سمت سینه بکشید.
- آن را در خلال آرنج چپ خود قرار دهید یا از دست چپ خود برای حمایت از بازوی خود استفاده کنید.
- این موقعیت را تا 1 دقیقه نگه دارید.
- با دست چپ هم این کار را تکرار کنید.
- هر طرف را 3-5 بار انجام دهید.
|
مفصل شانه مستعد ابتلا به آرتریت به دلیل عوامل مختلفی است که همه آن ها باعث تخریب غضروف مفصل می شوند. اتئوآرتریت شایع ترین نوع آرتیت است است که باعث درد شانه می شود. بعد از استئوآرتیت عوامل دیگر شامل موارد زیر است: آرتریت روماتوئید، آرتیت بعد از صدمه فیزیکی و پارگی روتاتو کاف (روتاتور کاف بافت همبند و طنابی شکل است که مفصل شانه را در جای خود ثابت می کند). عوامل نادر درد شانه شامل بیماری های کلاژن عروقی، عفونت و بیماری های لنفی می شوند.
|
در آسیب دررفتگی شانه، استخوان بازو از داخل استخوان کاسه‌ای شکل کتف خارج می‌شود. شانه، پرحرکت ترین مفصل در بدن است و همین موضوع باعث می‌شود که این مفصل مستعد دررفتگی باشد. درصورتی‌که دچار آسیب شده‌اید و تصور می‌کنید شانه‌ی شما دچار دررفتگی شده است، لازم است که حتماً به پزشک مراجعه کنید...
|
پارگی روتاتور کاف به انگلیسی: ( rotator cuff tear) آسیب یک یا چند تاندون یا عضله از مجموعه روتاتور کاف شانه است. علائم ممکن است شامل درد شانه (که اغلب با حرکت بدتر می شود) و ضعف باشد. همچنین ممکن است توانایی افراد را برای مسواک زدن یا پوشیدن لباس محدود شود. شاید صدای کلیک نیز حین حرکت بازو شنیده شود.
|
تاندونیت کلسیفیک (تاندونیت کلسیفیه) اختلالـی است که بر اثر تجمع کلسیم در عضلات یا تاندون‌ها ایجاد می‌شود. در صورت تجمع کلسیم در این نواحی فرد دچار درد و ناراحتی خواهد شد.
اگرچه این اختلال در هر قسمتی از بدن احتمال بروز دارد، کاف روتاتور ...
|
لابروم شانه یک قطعه غضروف نرم در مفصل کاسه‌ای استخوان شانه شماست. این غضروف سر گوی شکل مفصل را در بالای استخوان بازو، در جایی که دو مفصل به هم می‌رسند، می‌پوشاند. گوی از چهار عضله که به آنها عضلات گرداننده شانه (روتاتور کاف) می‌گویند، به لابروم کمک می‌کنند تا گوی را در کاسه نگاه دارد. این عضلات ...
|
1-آرتروز شانه (استئوارتریت): بیماری که بعلت تخریب غضروف مفاصل ایجاد می شود.
2-شانه منجمد: نوعی بیماری در شانه که علامت ان محدویت حرکت و درد در شانه و شایع ترین علت آن دیابت است.
3-آسیب ستون فقرات که می تواند بصورت درد شانه خود رانشان دهد (مثل آرتروز و دیسک گردن).
|
این درد با بسیاری از انواع ناراحتی درپاها یا بازوها فرق می‌کند چون معمولاً دردهای دیگر با استراحت دادن و حرکت ندادن بهتر می‌شوند نه با حرکت دادن‌شان.
سندرم پای بیقرار ممکن است به کمبود ذخیره آهن در مغز مربوط باشد که موجب مکانیسم ضعیف انتقال آهن به طرف دیوارهای خونی مغز می‌شود.
|
پرولوتراپی درمانی موثر برای تسکین درد و ترمیم آسیب‌های شانه است
|
برخی معتقدند که از مشاهده کف دست و علائم آن می توان به سلامتی و بروز برخی بیماری ها پی برد.
|
مفصل شانه یكی از انعطاف پذیرترین مفصل های موجود در بدن است.
|
|
|
آن چه که مفصل شانه خوانده می‌شود در واقع ترکیبی از چند ماهیچه، تاندون و مفصل است که امکان حرکت بازو در دامنه حرکتی بسیار وسیعی را فراهم می‌کند . وجود دامنه حرکتی وسیع در این مفصل می‌تواند ریسک ابتلا به مشکلاتی مانند دررفتگی مکرر ، بی ثباتی و گرفتگی شانه و گیر افتادگی بافت‌های نرم یا ذرات استخوانی در مفصل و در نتیجه درد را افزایش دهد.
|
مفصل آکرومیوکلاویکولار یک مفصل اطراف شانه است که آرتروز و سائیدگی آن سبب درد، خشکی و یا ضعف جلوی شانه می شود.
مفصل آکرومیوکلاویکولار از اتصال استخوان ترقوه به آکرومیوکلاویکولار که بالاترین قسمت استخوان کتف می باشد، تشکیل شده است. دو سر استخوان‌هایی که این مفصل را درست می‌کنند در سطح مفصلی، ...
|
التهاب تاندون شانه مربوط به التهاب عضله چرخاننده بازو و یا ماهیچه دو سر بازو است. التهاب تاندون شانه شانه اغلب در ورزش های خاص که نیازمند حرکت دست در بالای سر به صورت مکرر است مشاهده می شود.
|