| |
آرتریت AC التهاب مزمن مفصل آکرومیوکلاویکولار (AC) است، یکی از چهار مفصلی در سیستم پیچیده که شانه را می‌سازد، با هم کار می‌کنند. مانند اکثر موارد استئوآرتریت (OA)، آرتریت AC زمانی اتفاق می‌افتد که غضروف محافظ استخوان‌های خاصی در مفصل نازک شود.
|
لابروم شانه یک قطعه غضروف نرم در مفصل کاسه‌ای استخوان شانه شماست. این غضروف سر گوی شکل مفصل را در بالای استخوان بازو، در جایی که دو مفصل به هم می‌رسند، می‌پوشاند. گوی از چهار عضله که به آنها عضلات گرداننده شانه (روتاتور کاف) می‌گویند، به لابروم کمک می‌کنند تا گوی را در کاسه نگاه دارد. این عضلات ...
|
گاهی اوقات حرکت دادن شانه همراه با ایجاد صدای تق تق یا احساس ترکیدن در نزدیکی محل اتصال مفصل در بالای بازو شود.
به این احساس کرپیتوس می گویند.
کرپیتوس صدایی مانند تق تق کردن، ساییدن یا جیرجیر در مفصل هنگام حرکت دادن مفصل شانه است. کرپیتوس دلایل زیادی دارد. اغلب نتیجه آسیب به غضروف و بافت مفصلی شماست
|
روتاتور کاف گروهی از ماهیچه ها و تاندون هاست که مفصل شانه را احاطه کرده و سر استخوان بالای بازو را محکم در حفره کم عمق شانه نگه می دارد. آسیب روتاتور کاف می تواند باعث درد مبهم در شانه شود که در شب بدتر می شود.
آسیب های روتاتور کاف شایع است و با افزایش سن ...
|
درد شانه و کمر یکی از رایج ترین مشکلات امروزی است. زیرا اخیراً با افرادی که بیشتر پشت کامپیوتر و میز کار می کنند، درد شانه و کمر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. این امر به ویژه در مورد کودکانی که برای مدت طولانی جلوی کامپیوتر می نشینند و ...
|
بورسیت شانه به معنی ایجاد التهاب در بورس‌های شانه است. بورس‌ها کیسه‌های کوچک پر از مایع هستند که مثل بالش‌های کوچک بین استخوان و تاندون‌ها قرار گرفته‌اند. بورس‌ها ممکن است به دلایل مختلف ملتهب شوند و مشکلاتی را برای شخص ایجاد کنند.
|
در طی عارضه‌ی تاندونیت روتاتور کاف، تاندون‌ها و عضلاتی که مسئول حرکت دادن مفصل شانه‌ی شما هستند آسیب می‌بینند. در صورتی که به تاندونیت مبتلا هستید، تاندون‌های شما آسیب دیده و یا ملتهب شده‌اند. تاندونیت روتاتور کاف با نام سندرم گیرافتادگی شانه نیز شناخته می‌شود. این عارضه...
|
درد بازو می‌تواند ناشی از آسیب‌های مفصلی گرفته تا اعصاب فشرده باشد. درد بازو می تواند به طور ناگهانی ایجاد شود یا به مرور زمان ایجاد شود. بعید نیست که درد بازو ناشی از مشکل گردن یا ستون فقرات باشد. پروفسور سیروس مومن زاده، بیمارانی را که درد بازو را تجربه می کنند، به طور کامل معاینه می کنند و قبل از ارائه چندین نوع درمان غیرجراحی، همه علائم را ارزیابی می کنند
|
شانه یکی از متحرک ترین مفاصل بدن و همچنین یکی از ناپایدارترین مفاصل بدن است. بی ثباتی شانه به دلیل سستی رباط، علت اصلی اکثر دردها در شانه است، اما در بسیاری از موارد تشخیص داده نمی شود. این امر منجر به دریافت چرخه‌های درمان‌های دژنراتیو مانند تزریق کورتیزون و ایبوپروفن برای پوشاندن درد، یا دوره‌های فیزیوتراپی برای درمان عضلات می‌شود، اما هیچ یک از این ...
|
بررسی اجمالی
دست انسان ساختارهای پیچیده و ظریفی دارد که دارای 27 استخوان است. ماهیچه ها و مفاصل دست امکان انجام حرکات قوی، دقیق و ماهرانه را می دهند، اما در برابر آسیب آسیب پذیر هستند.
دلایل و انواع مختلفی از دست درد وجود دارد. درد دست می تواند در قسمتهای مختلف ساختار پیچیده اسکلتی ایجاد شود، از جمله
|
بیماریهای شانه که اغلب در ابتدا هم با درد شانه تظاهر می یابد، در مراحل ابتدائی بسیار ساده تر و در زمان کمتر و با هزینه کمتر قابل درمان می باشد. اما درمراحل پیچیده ترمی تواند بیماریهای ساده حتی به مواردی مانند شانه یخ زده بیانجامد که شاید درمان آن ماهها طول بکشد.
|
آرنج شما فعالیت‌هایی از جمله پرتاب کردن، بلند کردن، چرخش و در آغوش گرفتن را برای شما میسر می‌کند. شما می‌توانید تمام این کارها را انجام دهید، زیرا این یک مفصل ساده نیست. و این بدین معنی است که از آسیب‌های ورزشی گرفته تا آرنج مسطح، راه‌های بسیاری وجود دارد که می‌تواند باعث ناکارآمدی آرنج شود.
|
شانه شما یکی از پر کارترین مفاصل بدن است. شانه درد ممکن است از خود مفصل شانه یا از هر یک از عضلات، رباط‌ها یا تاندون‌های اطراف آن ایجاد شود. درد شانه اگر از مفصل به وجود آید معمولاً با فعالیت یا حرکت بازو یا شانه شدیدتر می‌شود.
|
شانه های شما هر کدام دارای دو مفصل هستند که آنها را به انعطاف پذیرترین قسمت های بدن شما تبدیل می کند.
مفصل شانه اصلی، گلنوهومرال، یک مفصل توپ مانند و سوکت است. این به این دلیل نامیده می شود که قسمت بالای استخوان بازو، استخوان بازو، به شکل ...
|
شکستگی شانه حداقل یکی از این سه استخوان در شانه را شامل می‌شود؛ کتف (تیغه شانه)، ترقوه یا بازو. هر سه نوع شکستگی باعث شانه درد، تورم و حساسیت می‌شود و دامنه حرکت شانه را محدود می‌کند اما تفاوت‌هایی هم در انواع شکستگی شانه وجود دارد.
|
عصب سوپرا اسکپولار (به معنی بالای کتفی) از شبکه عصبی بازویی کنار گردن منشا می گیرد، به سمت پشت استخوان کتف می آید و به دو عضله سوپرا اسپایناتوس (Supraspinatus) و اینفرا اسپایناتوس (Infraspinatus) عصب دهی می کند. این دو عضله به ترتیب در بالا و پایین زائده استخوانی پشت استخوان کتف قرار دارند و سر آن ها به سر استخوان بازو متصل می شود و مسئول چرخاندن بازو به سمت خارج و کمی به سمت بالا هستند. عصب سوپرا اسکپولار علاوه بر عصب دهی این دو عضله، اکثر حس مفصل شانه را هم تامین می کند.
|
شبکه عصبی بازویی از به هم پیوستن 5 عدد از اعصاب نخاعی گردنی (اعصابی که مستقیما از نخاع گردنی خارج می شوند) تشکیل می شود. سه شاخه اصلی از این شبکه خارج می شوند که درد ادامه خود آن ها هم به شاخه های متعددی تقسیم می شوند و عصب دهی حسی و حرکتی کل بازو، ساعد و دست را تامین می کنند. این شبکه عصبی در کنار گردن از بین دو عضله اسکالن قدامی و خلفی (Ant. Scalene و Mid. saclene) عبور کند و به سمت زیر استخوان ترقوه (clavicle) می رود. این دو عضله در بالا به گردن و در پایین به دنده اول متصل هستند.
این شبکه دقیقا از پشت عضله استرنوکلایدوماستوئید (Sternoleidomastiod) عبور می کند وشاخه های اصلی آن به سمت زیربغل و شانه و بازو حرکت می کنند.
|
تزریق با کمک سونوگرافی برای درمان درد شانه :
قسمت عضلانی شانه در هنگام استفاده و حرکت، تحت تاثیر فشارهای گوناگونی قرار میگیرد و در عین حال این عضلات ، وظیفه ثابت نگه داشتن شانه را نیز بر عهده دارند.
|
اگرچه دردها و رنجهای کوچک بخش نرمالی از سالخوردگی هستند، درد ناگهانی یا شدید بازوی چپ می‌تواند به وضعیت جدیتری مرتبط باشد.
این درد ممکن است علامتی از وجود آسیبی نیازمند به درمان باشد. آگاه بودن از علل...
|
1- کشش قفسه سینه
- بازوی راست خود را به سمت سینه بکشید.
- آن را در خلال آرنج چپ خود قرار دهید یا از دست چپ خود برای حمایت از بازوی خود استفاده کنید.
- این موقعیت را تا 1 دقیقه نگه دارید.
- با دست چپ هم این کار را تکرار کنید.
- هر طرف را 3-5 بار انجام دهید.
|