| |
سندرم پلیکا چیست؟
پلیکا یک چین در غشای اطراف مفصل زانو است. مفصل زانو توسط یک کپسول پر از مایع به نام غشای سینوویال احاطه شده است.
در مرحله جنینی انسان سه کپسول به نام سینوویال پلیکا دارید که در اطراف مفصل زانوی در حال رشد، رشد می کنند که معمولاً
|
زانو درد یکی از رایج ترین مشکلاتی است که ما با آن روبرو هستیم. زانو بزرگترین و پیچیده ترین مفصل بدن ماست. این استخوان یکی از طولانی‌ترین استخوان‌های بدن ما است، وزن بدن ما را تحمل می‌کند و به دلیل زیر بار بودن در معرض آسیب‌های زیادی قرار می‌گیرد. درد در مفصل زانو می تواند ناشی از مشکلات بسیاری از ساختارها مانند استخوان ها، منیسک ها، رباط ها، بورس ها، کپسول مفصلی، ماهیچه ها باشد. گاهی اوقات درد ساطع شده از سایر نواحی (مانند لگن، کمر، مچ پا) نیز قابل مشاهده است.
|
درد مفاصل در دوران کودکی شایع است. درد مفاصل ممکن است در شرایط التهابی و غیر التهابی رخ دهد. شایع ترین شکایات اسکلتی عضلانی در کودکان مراقبت های اولیه درد زانو (33%) و سایر دردهای مفصلی (مچ پا، مچ دست و آرنج 28%) است. اکثر شکایات معمولاً خوش خیم هستند و می توانند به تروما، استفاده بیش از حد یا تغییرات رشدی نسبت داده شوند.
|
این فرآیندی است که شامل روش های زیادی می شود. مفصل زانو ساختاری است که اغلب در زندگی روزمره استفاده می شود. بنابراین احتمال آسیب دیدگی و سایش بسیار زیاد است. مفصل زانو ساختار پیچیده ای دارد. مشکلات مختلفی به دلیل این ساختارها دیده می شود.
|
اگر به آرتروز زانو مبتلا هستید، پزشکان می توانند درمان های مختلفی را برای تسکین علائم شما ارائه دهند. یکی از گزینه ها تزریق دارو به زانو است.
انواع مختلفی از تزریق ها وجود دارد و آنها بخش مهمی از درمان آرتروز زانو برای بسیاری از افراد هستند. تزریقات می تواند به ویژه برای افرادی که از داروهای NSAID مانند ایبوپروفن تسکین نیافته اند یا افرادی که به دلیل عوارض جانبی نمی توانند آن داروها را
|
آیا از زانو درد مزمن رنج می برید؟
آرتروز یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد با افزایش سن تجربه می کنند. زانوها به طور روزانه تحت فشار و فشار زیادی قرار می گیرند که آنها را بسیار مستعد ابتلا به این بیماری می کند. در این زمان، هیچ درمانی برای آرتریت وجود ندارد، اما این بدان معنا نیست که باید با درد زندگی کنید. درمان های زیادی وجود دارد که می تواند به شما در...
|
وقتی کسی به مدتی طولانی حالت غیر فعال داشته باشد ممکن است دچار درد زانو شود. نشستن برای زمانی طولانی می‌تواند باعث خشکی عضلات و تاندون‌ها گردد و این وضعیت می‌تواند ناراحتی ایجاد کند. با بالا رفتن سن، خشکی مفاصل برای بسیاری از مردم تبدیل به یک واقعیت میشود. پس ازسالها استفاده عوارض آنها در مفاصل، ماهیچه ها و استخوان نمایان میشود.نشستن در حالت نادرست یا نامناسب مثل موارد انداختن پاها روی هم یا خم کردن آنها زیر تنه، می‌تواند باعث فشار آوردن بر کاسه زانو و در نتیجه ایجاد ناراحتی شود.
|
زانو درد یک شکایت رایج است که افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد. زانو درد ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا پارگی غضروف باشد. شرایط پزشکی - از جمله آرتریت، نقرس و عفونت - نیز می تواند باعث زانو درد شود.
|
آرتریت، التهاب یک یا چند مفصل شماست. درد، تورم و سفتی از علائم اولیه آرتریت هستند. هر مفصلی در بدن ممکن است تحت تاثیر این بیماری قرار گیرد، اما به ویژه در زانو شایع است.
|
محل درد زانو بسته به ساختاری که درگیر است می تواند متفاوت باشد. با عفونت یا یک فرآیند التهابی، کل زانو ممکن است متورم و دردناک باشد، در حالی که پارگی مینیسک یا شکستگی استخوان تنها در یک مکان خاص علائم ایجاد می کند. کیست بیکر معمولا باعث درد در پشت زانو می شود.
|
متورم شدن زانو زمانی رخ می دهد که مایع اضافی در مفصل زانو یا اطراف آن جمع شود. ممکن است پزشک از این وضعیت به عنوان افیوژن (ih-FYU-zhen) در مفصل زانو یاد کند. برخی از افراد این وضعیت را "آب روی زانو" می نامند.
|
وقتی کسی به مدتی طولانی حالت غیر فعال داشته باشد ممکن است دچار درد زانو شود. نشستن برای زمانی طولانی می‌تواند باعث خشکی عضلات و تاندون‌ها گردد و این وضعیت می‌تواند ناراحتی ایجاد کند.
|
دور تا دور مفصل زانو توسط کپسولی به نام کپسول مفصلی پوشیده شده است.این کپسول تا حد زیادی در پایداری مفصل زانو موثر است. سطح داخلی کپسول مفصل زانو یک پرده بافتی نازک به نام غشای سینوویال وجود دارد. گاهی اوقات قسمتی از غشای سینوویال...
|
درد شایع زانو در حدود یک چهارم از بزرگسالان رخ می‌دهد، بیشترین دلیل درد زانو در افراد بالای پنجاه سال، آرتروز است که این بیماری باعث ساییدگی و ورم مفاصل و استخوان میشود.
پرولوتراپی یک روش درمان با تزریق است که برای دردهای مزمن از جمله استئوآرتریت زانو انجام میشود.
|
ورزش برای سلامت بدن بسیار مفید است و با خود یك بار مثبت به همراه دارد كه شما با ورزش كردن حس خوبی را دریافت می كنید و تمام انرژی های منفی را با این كار از خود دور می كنید.
ورزش غیر اصولی و طولانی مدت به جای این که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود تبدیل به عاملی مضر برای بدن به خصوص زانوها خواهد شد
|
زانو درد هنگام بالا رفتن از پله می‌تواند علل زیادی داشته باشد، بنابراین مهم است دقت کنید که چه موقع و کجا اتفاق می‌افتد و چگونه است. این کار به تعیین علت مشکل کمک خواهد کرد. اگر یک فعالیت خاص موجب درد زانو شود، می‌تواند نشانگر یک مشکل خاص باشد.
|
یک زانوی قوی قادر است فعالیت‌های مختلفی را با سهولت انجام دهد. گاهی اوقات ممکن است دردی در زانو یا اطراف آن تجربه کنید که می‌تواند به دلایل متداول زیادی باشد. به همین ترتیب موقعیت‌های زیادی وجود دارد که ممکن است شما در آن دردی در پشت زانوی خود حس کنید. این بیماری با نام «درد پشت زانو» شناخته شده است و دلایل مختلفی وجود دارد که می‌تواند منجر به این بیماری شود. معاینه مناسب و به موقع برای تشخیص درد پشت زانو ضروری است؛ درمان به موقع و مناسب توسط متخصص دردشناسی می‌تواند تسکین‌دهنده باشد و از آسیب بیشتر زانو جلوگیری کند.
|
درد زانو یکی از شایع ترین اشکال درد مفصل در بدن انسان است و یکی از علائمی که غالبا با درد زانو مرتبط است ورم می باشد. ورم زانو علاوه بر این که باعث می شود مفصل پف کرده به نظر برسد ممکن است ایجاد مشکلات دیگری در زانو کند کند . مایع نواحی اطراف زانو (که در برخی موارد این مایع خون است) می تواند مفصل را پر کرده و بنابراین باعث ورم پشت یا جلوی زانو شود.
|
در تمامی مفاصل بدن غضروف هایی به نام غضروف مفصلی وجود دارند که استخوان های شرکت کننده در مفصل را از یکدیگر جدا می کنند. این غضروف که سطح تمام استخوان های داخل مفصل را می پوشاند از برخورد و ساییش استخوان ها در حین حرکت مفصل جلوگیری می کند. آرتریت (arthritis) انواع مختلفی دارد اما اساس بیماری در تمام انواع آرتریت یکسان است. در این بیماری غضروف مفصلی تحلیل می رود و استخوان های مفصل با یک دیگر تماس پیدا می کنند. در نتیجه کشیده شدن استخوان ها روی هم مفصل ملتهب و دردناک می شود.
|
این روزها یکی ازاصلی ترین شکایت های مراجعین به مراکز تخصصی درد درد زانو است. یکی از بهترین راه های درمان زانودرد شناخت عوامل به وجود آورنده درد میباشد گاهی اوقات زانودرد به دلیل عواملی چون افزایش وزن ،کاهش تحرک، فعالیت های ورزشی نادرست،استفاده از کفش نامناسب افزایش سن و بسیاری از موارد دیگر و یا هم چنین صدمه و یا بیماری هایی مثل آرتروز و... پدید می آید.
|