مقالات آموزشی

عبارت جستجو شده :
تعداد مقالات پیدا شده : 12
 
درد و ضعف در ساق و ران پا

درد و ضعف در ساق و ران پا

درد پا از علائم شایع است، به‌ ویژه اگر از مفاصل دردناک ناشی شود. درد پا به خودی‌ خود از اهمیت برخوردار است و نباید نادیده گرفته شود. درد کف پا،‌ مچ پا، زانو یا لگن معمولاً در مبحثی مجزا از درد پا بررسی می‌شود. در این مقاله، درد پا به دردی اشاره دارد که در هر نقطه از پا، از کشاله ران تا مچ پا، به‌ استثنای مفصل ران و کف پا رخ می‌دهد.
درد ساق پا یا شینت اسپلینت

درد ساق پا یا شینت اسپلینت

درد جلوی ساق پا یا شینت اسپلینت (Shin Splint) که به آن سندرم استرس تیبیا میانی هم می گویند، از رایج ترین آسیب هایی است که دوندگان و افرادی که پیاده روی می کنند با آن مواجه می شوند. ورزشکارانی که زیاد می دوند و بیشتر از 20درصد دوندگان، شین اسپلینت را تجربه می کنند. سندرم شین اسپیلنت در بین قسمت پائینی مفصل زانو و پاشنه پا ایجاد می شود
علت درد جلوی ساق پا

علت درد جلوی ساق پا

شین اسپلینت که به آن سندرم استرس تیبیا میانی هم می‌گویند، یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی است که دوندگان و افرادی که پیاده‌روی می‌کنند با آن مواجه می‌شوند. در حقیقت، مطالعات نشان داده بیشتر از ۲۰درصد دوندگان، شین اسپلینت را تجربه می‌کنند. تحقیقات گسترده‌تر هم نشان داده ۳۵درصد از سربازان نیروی دریایی هم درتمرینات پایه‌ای‌شان، با این درد روبرو می‌شوند.
درمان درد ساق پا

درمان درد ساق پا

اگر دچار درد راجعه یا درد راه رفتن هستید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. در اینجا توصیه‌هایی برای کاهش درد ساق پا گفته می‌شود.
درمان درد ساق پا با بلاک عصب سافنوس (saphenous) در زانو

درمان درد ساق پا با بلاک عصب سافنوس (saphenous) در زانو

بلاک کردن عصب به جلوگیری از عبور پیام عصبی (شامل پیام های درد) با تزریق مواد بی حسی به عصب گفته می شود. عصب سافنوس از جلوی ران پایین می آید، از سمت داخلی زانو عبور می کند و سطح داخلی ساق پا عصب دهی می کند.
درمان درد ساق پا با بلاک عصب سافنوس (saphenous) در زانو

درمان درد ساق پا با بلاک عصب سافنوس (saphenous) در زانو

بلاک کردن عصب به جلوگیری از عبور پیام عصبی (شامل پیام های درد) با تزریق مواد بی حسی به عصب گفته می شود. عصب سافنوس از جلوی ران پایین می آید، از سمت داخلی زانو عبور می کند و سطح داخلی ساق پا عصب دهی می کند. آناتومی این عصب:
 با بلاک عصب پرونئال مشترک (common peroneal) در سطح زانو

درمان درد ساق و مچ پا با بلاک عصب پرونئال مشترک (common peroneal) در سطح زانو

عصب پروئال یکی از شاخه های عصب سیاتیک است که مسئولیت عصب دهی به سطح خلفی و خارجی ساق پا را بر عهده دارد. در تصویر زیر محدوده عصب دهی شده توسط عصب پرونئال در پای سمت چپ نشان داده شده است:
درمان درد ساق و مچ پا با بلاک عصب سیاتیک (Sciatic) در سطح زانو

درمان درد ساق و مچ پا با بلاک عصب سیاتیک (Sciatic) در سطح زانو

عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن است و مسئول عصب دهی به سطح خارجی و پشتی ساق پا است.
 با بلاک عصب پرونئال مشترک (common peroneal) در سطح زانو

درمان درد ساق و مچ پا با بلاک عصب پرونئال مشترک (common peroneal) در سطح زانو

عصب پروئال یکی از شاخه های عصب سیاتیک است که مسئولیت عصب دهی به سطح خلفی و خارجی ساق پا را بر عهده دارد. در تصویر زیر محدوده عصب دهی شده توسط عصب پرونئال در پای سمت چپ نشان داده شده است:
درد مچ و ساق پا

درد مچ و ساق پا

درد مچ پا می تواند به علت التهاب یکی از مفاصل مچ پا باشد، اما به طور معمول درد مچ پا ناشی از مشکل در رباط های مچ پا است. درد مچ پا علل شایع درد مچ پا عبارتند از :
درد ساق پا یا شین اسپلینت

درد ساق پا یا شین اسپلینت

شین اسپلینت که به آن سندرم استرس تیبیا میانی هم می‌گویند، یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی است که دوندگان و افرادی که پیاده‌روی می‌کنند با آن مواجه می‌شوند. در حقیقت، مطالعات نشان داده بیشتر از ۲۰درصد دوندگان، شین اسپلینت را تجربه می‌کنند.

ساعات پذیرش بیمار
شنبه تا چهار شنبه: 3 تا 6 عصر
سه شنبه : 9 تا 12 صبح , 3 تا 6 عصر
تلفن: 88460605-021  ,  88449335-021
تلفن همراه: 09198172104
بالا